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Acidez estomacal

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Después de una comida de fiesta, de abuso en fin de semana, cuando el estómago se siente con acidez, a veces es suficiente con un vaso de leche. La leche tiene un gran poder para neutralizar los ácidos del estómago, aunque sea temporalmente. La leche puede hacerte sentir bien y refrescarte mientras la ingieres, pero contiene grasas y proteínas que pueden hacer que tu estómago secrete más ácido y, en consecuencia, empeorar el problema.   .... Leer mas

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